朝参暮枣、随身膏条……这届年轻人把养生局卷到了膏方届

早上西洋参玉灵膏提气、晚上酸枣仁灵芝百合膏助眠；加班来支五指毛桃党参膏祛湿，女生生理期靠无花果白芷姜枣(jiāngzǎo)膏调理，还有五红汤、枇杷秋梨膏、八方珍膏、雪梨蜜膏……在新茶饮上新东方植物、养生水开拼“药食同源”之后，这届年轻人又把养生局卷到了中药膏方届(fāngjiè)，记者在多个(duōgè)线下会员商超以及(yǐjí)线上(xiànshàng)平台看到，越来越多的便携式膏方正在成为年轻人喜欢的养生零食，不少(bùshǎo)中药老字号也在纷纷牵手新零售，抢先入局中式养生新赛道(sàidào)。 “熬膏三小时”到“开盖30秒”，养生局开卷随身“膏条(gāotiáo)” 端午临近，传统养生文化再掀热潮。记者在小红书、抖音、快手等平台看到，不少年轻人晒出了自己(zìjǐ)的(de)养生便携“膏(gāo)”：有为(wèi)增强免疫润肺(rùnfèi)止咳的八珍膏，有据说能嘬完倒头就睡的酸枣仁膏，有能让生理期(shēnglǐqī)也脸色红润的红参玉竹乌鸡膏……都是独立包装的小小一条或者一片，可以泡水也可以直接就撕开服用，不少网友表示，口味不错也能养生，中国老祖宗的方子是现在脆皮年轻人的救赎。 而线下不少会员商超也开始携手老字号开卷养生(yǎngshēng)膏方(gāofāng)：5月21日，M会员店与中华(zhōnghuá)老字号品牌雷允上就联手攒出新中式养生局，为现代养生需求(xūqiú)研发的“即食膏方”在扬州线下店全国首发，“龙眼肉西洋参膏-玉灵膏”“ 五指毛桃党参膏-轻湿膏”“酸枣仁灵芝百合膏-晚安膏”“无花果白芷姜枣膏-月舒膏”……这些专为现代养生需求研发的 “即食膏方”，在现场(xiànchǎng)不少年轻人(niánqīngrén)被种草，而现场熬煮的玫瑰枸杞红枣膏、桑葚陈皮(chénpí)枸杞膏也让线下消费者感觉很稀奇。来逛超市的张女士表示，自己是第一次现场亲眼看见熬煮膏方的过程，“打破(dǎpò)了我对传统养生的中药成品刻板印象，‘熬膏三小时’ 到 ‘开盖 30 秒’，这样随身装的包装(bāozhuāng)方式，就像吃零食一样(yīyàng)方便，传统膏方也能进入(jìnrù)到快节奏生活中了。” 记者在盒马搜索也发现，前不久其与(yǔ)苏州中药老字号李良济在组成养生水IP后，还把李良济的各种即食(jíshí)膏也搬上了(le)货架：茯苓轻湿膏、酸枣仁晚安膏、红参石榴膏……各种即食膏方的效用分别针对现在上班族的不同问题，下单数量(shùliàng)非常可观。 线上各种中药即食膏方(gāofāng) 聚焦现代养生痛点，"一类一效"引领(yǐnlǐng)健康新风向 一家中药老字号的市场相关负责人告诉记者，亚健康、轻养生已经成为都市人群高频关键词，大众对于养生健康需求(xūqiú)更(gèng)是愈发细分。比如此次雷允上针对现代人的睡眠、气血、湿气(shīqì)、女性调理等需求，上新的四款便捷“即食膏方”，就是将三百年(sānbǎinián)非遗膏方技艺，转化为更适合加班族、宝妈族等多类人群的模块化膏方，实现“一人一方”到“一类(yīlèi)一效”的精准升级。业内人士告诉记者，现在不少老字号都在尝试(chángshì)将古老的膏方做成即食“膏条”，适应当代年轻人的“预制”消费便捷需求。这些中药膏方“即食零食”，正在通过人群、文化(wénhuà)、场地等多个(duōgè)渠道，让更多人体验新中式健康养生方式，也让科学(kēxué)养生的理念走进(zǒujìn)更多家庭。 即食膏方"一类(yīlèi)一效"引领健康新风向 一边是健康意识不断觉醒的职场人，一边却是(quèshì)加不完的班(bān)、熬不完的夜和(hé)不断被打断的健身计划，理想与现实的矛盾使得(shǐde)职场年轻人追求健康成为一项沉重的负担。他们既渴望科学(kēxué)专业的健康指导，更需要省时省力的便捷产品和碎片化的场景适配方案，这种“既要也要”的多重诉求，推动着健康消费向着轻量化、场景化和悦己化转变。 不管是(shì)新茶饮的(de)“东方植物”上新，还是养生(yǎngshēng)水的中药配方入局，到现在的便携式养生膏方“零食”，这些都是古老的中医(zhōngyī)养生文化在努力去适配现代职场人的生活节奏和“轻养生”供给，“药食同源”是老祖宗传下来的智慧，如何让其更加符合生活救急、时令养生等热门需求，还需要养生链条(liàntiáo)上各方环节的齐心协力，让传统养生焕发新生，以更年轻化(niánqīnghuà)的姿态走进千家万户。 扬子晚报/紫牛新闻记者 徐晓风(xúxiǎofēng)